Сайт Дашкины пятнашки предлагает веселые стихотворные физминутки-игры для самых маленьких.
В начале читайте малышу стихотворение, сопровождая слова действиями, пусть малыш повторяет за вами. Если ребенок еще слишком мал, чтобы делать это самостоятельно, посадите его на коленки, возьмите его за руки и помогайте ему координировать движения. Постепенно добейтесь того, чтобы малыш самостоятельно выполнял действия.
Зайка.
Зайка шёл,
Зайка шёл,
И капусту нашёл,
Сел, поел, опять пошёл.
Зайка шёл,
зайка шёл,
И морковку нашёл,
Сел поел, опять пошел.
Движения по тексту: имитируем ходьбу, приседаем и показываем, как ест зайчик.
Птички.
Прилетели птички, птички-невелички,
Всё летали, всё летали,
Крыльями махали.
На дорожку прилетали,
Зернышки клевали.
"Летаем" по комнате, размахивая руками, как крыльями. Приседаем и "клюём" зернышки, стуча пальчиками об пол.
Зайчик.
Зайка серенький сидит
И ушами шевелит,
Зайке холодно сидеть,
Надо лапочки погреть.
Зайке холодно стоять,
Надо зайке поскакать.
Кто-то зайку напугал -
Зайка - прыг и убежал.
Сидим на корточках, ладони приставлены к головке. Хлопаем в ладоши. Встаем и прыгаем на месте. Прыжки по кругу, согнув руки в локтях.
Обезьянки
Рано утром на полянке
Так резвятся обезьянки:
Правой ножкой топ, топ!
Левой ножкой топ, топ!
Руки вверх, вверх, вверх!
Кто поднимет выше всех?
Бегаем, затем топаем поочередно ножками, затем встаем на носочки и тянемся вверх
Зарядка
Ножками потопали:
Топ-топ-топ!
Ручками похлопали:
Хлоп-хлоп-хлоп!
Сели!
Встали!
Сно-ва
Се-ли!
А потом
Всю кашу
Съели!
Топаем ножками, затем ручками, садимся на корточки, встаем, имитируем как будто едим кашу.
Коза
Идет коза рогатая
Идет коза бодатая
Глазками хлоп-хлоп
Ножками топ-топ
Кто кашу не ест
Молоко не пьет
Того коза забодает, забодает
Три-та-туш-ки
Три-та-туш-ки! Три-та-туш-ки!
Едет Даша на подушке!
На подушечке верхом!
Бух! С подушки кувырком!
Белочка
Белочка умеет петь и танцевать
А еще умеет быстро убегать.
Выполняется месте с игрушкой.Белочка сначала "танцует", а затем быстро прячется.
Ножки
Большие ноги шли по дороге
топ-топ топ-топ
Маленькие ножки бежали по дорожке
топ-топ-топ-топ-топ-топ-топ-топ
сначала "топаем" медленно, потом быстро
Коза
Давай с тобой попрыгаем, попрыгаем, попрыгаем.
И ножками подрыгаем, подрыгаем, подрыгаем.
И ручками похлопаем, похлопаем, похлопаем.
А теперь потопаем, потопаем, потопаем.
Мы топаем
Мы топаем ногами
Мы хлопаем руками,
Качаем головой,
Качаем головой.
Мы ручки поднимаем,
Мы ручки опускаем,
Мы ручки подаем и бегаем кругом.
Выполняем соответсвующие движения.
Листопад
Вот и осень, листопад.
Листья желтые летят.
Листья желтые летятпрямо под ноги ребят.
Поднимите руки вверх и покачайте ими в стороны как качаются деревья, затем пошевелите пальчиками, как будто листочки облетают.
Часы
Часы на стеночке висят
И тикают тихонько
На маятник ты посмотри
За ним движенья повтори.
Тик-так, тик-так, тик-так!
Покачайтесь всем корпусом вправо-влево.
